Benefícios
- Controle de peso;
- Prevenção de doenças cardíacas;
- Visão saudável;
- Sistema imunológico forte;
- Sistema nervoso favorecido;
- Mais músculos;
- Ossos fortes.
Sugestão de Consumo
Consumo diário como acompanhamento da salada.
Ingredientes
ErvilhaTabela Nutricional
| QUANTIDADE POR PORÇÃO ( 100ml ) | *** | %VD(*) |
| Valor energético | 81 Kcal | |
| Carboidratos | 14.5 g | |
| Proteínas | 5.4 g | |
| Gorduras totais | 0.4 g | |
| Fibra alimentar | 5.1g |
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.