Benefícios
- Ajuda no combate doenças cardíacas por ser fonte significativa de antioxidantes;
- Ajuda na prevenção do cancêr;
- Melhora o sistema digestivo e intestinal;
- Auxilia no controle do diabetes;
- Atua na perda de peso por ser rica em fibras e pobre em calorias;
- Combate efeitos da idade porque combate os radicais livres.
Sugestão de Consumo
Recomenda-se que o consumo moderado de pipoca - 1 xícara (chá) de pipoca - seja feito, por exemplo, em um lanche da manhã ou da tarde em alguns dias.
Ingredientes
Milho de PipocTabela Nutricional
QUANTIDADE POR PORÇÃO ( 10g ) | *** | %VD(*) |
Valor energético | 32.2 Kcal | 1.76% |
Carboidratos | 6.8 g | 2.27% |
Proteínas | 1.04 g | 1.39% |
Gorduras totais | 0.4 g | 0.73% |
Fibra alimentar | 1.04 g | 4.16% |
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.